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西兰花炒虾仁的做法步骤

更新于:2019-11-27 10:07:06
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食材明细

西兰花炒虾仁的做法详细步骤

第1步
处理青虾,去虾头虾尾,开背去虾壳,挑出虾线。青虾个大的话可以切成两段,加入胡椒粉,料酒,生抽腌制10分钟左右。
可以将虾头留下来,虾头中的虾油炒菜很香的!

西兰花炒虾仁的做法小贴士

1.沸水锅里加盐,可以让西兰花保持翠绿的颜色,这种方法适用于各种需要焯水的青菜!
2.西兰花的大根部可以用刀切成片,一起和西兰花焯水,千万别浪费!

西兰花炒虾仁的营养分析

上一道菜:四川泡菜的做法[图文]
下一道菜:丝滑鸡蛋羹的做法[图文]

西兰花炒虾仁评论内容

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